Tom Holland ha sido muy honesto al hablar sobre priorizar su salud mental y alejarse de la industria del entretenimiento para dedicarle más tiempo a su vida personal, luego de desarrollar ansiedad y comenzar a beber demasiado después de la gran atención mediática que recibió tras protagonizar Spider-Man. 

Y es que después de su reciente serie, The Crowded Room, el actor también anunció que se tomaría un descanso temporal de la actuación para relajarse en Londres y desconectarse del medio. Sin embargo, en un nuevo episodio del podcast On Purpose With Jay Shetty, Tom Holland explicó a detalle la crisis que sufrió el año pasado y su proceso de recuperación ante el alcoholismo. 

¿Cómo se dio cuenta Tom Holland sobre su adicción?

Tom Holland explicó que se hizo consciente sobre su problema con el alcohol cuando intentó practicar Dry January (31 días sin alcohol), pero se encontró constantemente pensando en tomar una copa. “Me despertaba pensando en eso. Estaba mirando el reloj cuando eran las 12. Realmente me asustó”, dijo. “Simplemente dije, ‘Wow, tal vez tengo un problema de alcoholismo.”

Luego se propuso abstenerse de beber el mes siguiente para “probarse” a sí mismo que no tenía ningún problema grave, pero notó que se estaba alejando de su vida social, al sentir que no podía asistir a un lugar público sin beber alcohol. 

“Sentí que no podía ser social. Sentí que no podía ir al pub y tomar un refresco de lima. No podía salir a cenar. Realmente estaba luchando y comencé a preocuparme mucho de que tal vez sí tenía un serio problema con el alcohol”.

Tom Holland

El actor decidió extender su promesa de dejar de beber durante seis meses más y, fue hasta entonces, que notó cambios positivos en su vida, al sentirse “más feliz” que nunca al recuperar un estilo de vida saludable. “Podría dormir mejor. Podría manejar mejor los problemas”.

Holland también comenzó a ser más tolerante a la frustración y las cosas que “salían mal en el set” y cosas que normalmente lo harían enojar, las podía tomar de nuevo con calma. “Tenía una mayor claridad mental. Me sentí más saludable, me sentí más en forma y me dije a mí mismo, como, ‘¿Por qué? ¿Por qué estoy esclavizado a esta bebida? ¿Por qué estoy tan obsesionado con la idea de tomar esta bebida?’”.

Tom Holland buscó ayuda en sus amigos

Actualmente, Tom Holland lleva un año y medio sobrio y ni siquiera “se me pasa por la cabeza” volver a tomar alcohol, ya que considera es una de las “mejores” decisiones que ha tomado en su vida. Asimismo, el actor explicó que su recuperación se la agradece a los  “reemplazos increíbles” que encontró para sentirse feliz, como sus amigos que los describió como “súper solidarios” con su situación. 

Por ahora, el actor está terminando su pausa de la actuación, regresar con mucho más fuerza, luego de que su protagónico en The Crowded Room lo dejara exhausto debido a las intensas representaciones del trastorno de personalidad múltiple que sufre el personaje, cosa que lo que lo obligó a experimentar emociones y experiencias muy difíciles. 

“Llevo descansando más de 8 meses. Me he estado relajando en mi casa en Londres, yendo al Gran Premio de la Fórmula 1, jugando golf”.

Tom Holland

Se espera que el actor regrese a protagonizar la cuarta parte de Spider-Man del MCU pero por ahora,  la productora Amy Pascal anunció que el desarrollo de la cinta ha quedado parada hasta que la huelga de guionistas no se resuelva en su totalidad. “Una cuarta película de Spider-Man con Zendaya y Tom Holland sigue en pie”, señaló “Pero se detuvo el desarrollo del guion por la huelga“.